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富联平台孩子“半夜腿疼” 可能是生长痛在作怪
时间: 2023-12-17 10:43
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富联平台 有些妈妈可能會有這樣的經歷，孩子晚上突然驚醒，抱怨腿疼，有時疼得睡不著覺。但是，白天的生活和锻煉照常進行......什麼是「半夜腿疼」？ 孩子的半夜腿疼可能是生長痛
富联平台有些妈妈可能會有這樣的經歷，孩子晚上突然驚醒，抱怨腿疼，有時疼得睡不著覺。但是，白天的生活和锻煉照常進行......什麼是「半夜腿疼」？
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孩子的“半夜腿疼”可能是生長痛引起的。
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第一，生長痛是一種生理現象，多見於3-12歲的孩子。
其實這種情況可能是“成長的痛苦”造成的！
生長痛是兒童生長發育中特有的生理現象，一般發生在快速生長階段，多見於3-12歲生長發育正常的兒童。
這主要是因爲孩子的活動量比較大，骨骼的發育速度比較快，超過了肌肉的生長發育速度，從而導致生理性疼痛的發生。
這種疼痛一般只在夜間出現，沒有红、腫、熱等癥狀，是暫時的。隨著年齡的增長，會逐渐消失，妈妈不用太擔心。
另外，需要提醒的是，成長的痛苦和孩子未來的身高關係不大。一個孩子有成長的烦惱，不代表他以後會長高。
二、成長之痛的四種典型表現
孩子腿疼是因爲越來越疼吗？妈妈要學會及時識別。一般孩子的成長痛苦會有以下三種典型表現。
1.下肢疼痛
一般孩子會指著膝蓋、小腿、大腿畫圈，但不能明確說出哪個位置疼。可能兩條腿都疼，也可能只是一條腿疼。一般疼痛爲钝痛，可有針刺樣疼痛，甚至嚴重的牽拉痛。
2.肌肉疼痛
孩子指的是肌肉，而不是關節或骨骼，比如臀部、膝蓋或脚踝。孩子走路等活動時疼痛不會加重；走路時沒有一瘸一拐或“摇晃”。
3、大多在晚上
生長痛最大的特點是經常在夜間出現，通常持續幾分鍾到幾個小時。
由於孩子白天注意力被很多事情分散，不容易察覺疼痛，但休息時疼痛變得明顯，主要表現爲間歇性下肢疼痛。
4、無其他異常癥狀
生長痛的發作一般不伴有發熱、皮疹等全身癥狀，疼痛部位無红腫熱痛，生活、運動如常。而且血液炎癥指標、CT、MRI都沒有異常。
三、緩解孩子成長痛苦的四項措施
“生長痛”屬於肌肉痛，屬於正常生理現象，一般不需要特殊治療。疼痛可持續3個月以上，一般在1-2年内逐渐消失，但也有部分病例間歇5-10年。當成長痛發作時，爲了減輕孩子的痛苦，妈妈可以採取以下四種措施。
1.消遣
分心有助於孩子忽略疼痛。母親可以通過講故事、和孩子玩游戲、聽舒緩的音樂來轉移孩子對疼痛的注意力。
2.熱敷和按摩
妈妈可以用熱毛巾壓迫或按摩孩子疼痛的部位，可以緩解孩子的緊張和不適。按摩的時候一定要注意幫助孩子安然入睡。
3.控製劇烈運動
成長痛的孩子可以適度運動，但要注意避免劇烈運動，多休息放鬆肌肉。妈妈要注意在運動中和運動後及時給孩子補充水分。如果有必要，還可以給孩子使用後跟墊，減少運動時對身體的衝擊。
4、合理補充營養素
在饮食營養方面，妈妈要注意給孩子補充富含優質蛋白質和钙的食物，如蛋、肉、奶等。
四、以下六種情況需要及時就醫。
正常情況下，生長痛不是病，但如果孩子出現以下六種情況，很可能已經出現了其他疾病，妈妈要及時帶孩子去看醫生。
1.孩子一瘸一拐，沒有外傷；
2.腿部的疼痛總是出現在某個位置，持續好幾天；
3.疼痛部位有壓痛或腫胀；
4、疼痛會涉及到背部的疼痛，或者彎腰的時候會疼；
5.痛的部位不是肌肉，而是關節，如髋關節、膝關節或踝關節；
6.疼痛伴有發熱、富联平台脸色苍白或其他不適癥狀。
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